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Ihmede - Instituto Hilda Medeiros
CENTRAMENTO MEDITATIVO: O PONTO DE SUSTENTAÇÃO DA LIDERANÇA
Data: 01/06/2026
Hora de início: 19h / Hora de término: 21h30
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Informações exclusivas do Evento
ENCONTRO EXECUTIVO GRATUITO — RH E ALTA LIDERANÇA
CENTRAMENTO MEDITATIVO: O PONTO DE SUSTENTAÇÃO DA LIDERANÇA
O centramento meditativo é, hoje, uma prática validada pela neurociência.
Seus efeitos na regulação emocional, na redução da reatividade e na ampliação da nitidez mental já são amplamente comprovados, especialmente em contextos de alta pressão.
Mais do que uma técnica, é um retorno ao equilíbrio que sustenta decisões melhores e relações mais saudáveis.
Este encontro, conduzido por Hilda Medeiros, propõe ser mais do que uma pausa.
É um espaço de reconexão, onde mente e corpo se alinham, e o excesso dá lugar à presença, à estabilidade e à força interna.
Para o RH, isso se traduz em:
* Líderes mais presentes, estáveis e conscientes
* Redução de reatividade em cenários de pressão
* Mais equilíbrio emocional nas decisões
* Fortalecimento de confiança e consistência
* Um ambiente mais saudável e sustentável
Porque quando o líder se organiza internamente, o resultado passa a fluir com mais consistência e menos desgaste.
Horário: 19:00 às 21:30
Participação gratuita | Vagas limitadas, mediante preenchimento de cadastro.
Público Alvo: Direcionado a gestores, diretores e líderes de RH, é um convite para experimentar, de forma prática, como o centramento e a meditação reorganizam o estado interno e impactam diretamente a forma de liderar.
Condutora da atividade:
Hilda Medeiros é palestrante e especialista em comportamento humano, com mais de 25.000 horas de atuação no desenvolvimento de líderes e equipes.
Seu trabalho ajuda empresas a lidar com fatores emocionais que impactam decisões, relações e resultados, muitas vezes invisíveis no dia a dia organizacional.
Criadora do Programa Mudança Essencial, desenvolve líderes mais conscientes e preparados para lidar com pressão, desafios e tomada de decisão no ambiente corporativo.
Formada em Filosofia pela PUC-SP e com especialização em escrita e comportamento humano, reúne prática e conhecimento para gerar transformação aplicável nas organizações.
Hilda Medeiros é autora do Best-seller “O Invisível Paralisante”.
Em “O Invisível Paralisante”, a autora compartilha vivências clínicas e pessoais para ajudar o leitor a identificar e superar padrões internos que limitam seu crescimento.
Link para adquirir o livro: CLIQUE AQUI
ABAIXO UM TEASER DE HILDA MEDEIROS.
Vídeo do Evento
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Rua Cardeal Arcoverde, 2811 - Pinheiros, São Paulo, SP
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