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Ihmede - Instituto Hilda Medeiros
Workshop Intensivo de Limpeza Emocional
Data: 23/05/2026
Hora de início: 09h30 / Hora de término: 18h30
Local do evento: Ihmede - Instituto Hilda Medeiros
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Informações exclusivas do Evento
WORKSHOP INTENSIVO DE LIMPEZA EMOCIONAL
Imagine líderes e equipes atuando sem o peso das emoções que travam decisões, enfraquecem a confiança e bloqueiam o potencial.
Agora pense em quantos pesos invisíveis você mesmo carrega todos os dias — raiva guardada, tristezas antigas, medos que paralisam, mágoas que corroem e culpas que sabotam. Essas emoções drenam energia, limitam escolhas e desgastam relações.
E se em apenas um dia fosse possível liberar tudo isso? Um dia dedicado a abrir espaço para confiança, clareza e conquistas reais — tanto na vida profissional quanto na vida pessoal.
As 5 emoções que mais limitam:
Todos carregamos emoções que pesam silenciosamente:
Raiva que consome energia - Tristeza que limita ação - Medo que trava escolhas - Mágoa que desgasta relações - Culpa que enfraquece a confiança.
Esses bloqueios emocionais reduzem clareza, confiança e desempenho — tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho. No Workshop Intensivo de Limpeza Emocional, Hilda Medeiros conduz uma jornada prática para liberar essas emoções. A experiência combina Terapia da Linha do Tempo, exercícios guiados e dinâmicas em grupo, permitindo ressignificar memórias e soltar pesos acumulados.
Workshop Intensivo de Limpeza Emocional - O que você vai vivenciar:
Exercícios de liberação emocional direcionados às 5 emoções mais limitantes.
Práticas coletivas que estimulam acolhimento, clareza e ação consciente.
Técnicas para lidar com bloqueios de forma prática e aplicável no dia a dia.
Exercícios de relaxamento e visualizações, que facilitam a conexão interior e potencializam a liberação emocional.
IMPORTANTE - O pagamento do workshop não garante a presença no Workshop. Assim que a inscrição for realizada, o participante deverá preencher uma ficha de acompanhamento, para que Hilda Medeiros avalie a participação na atividade.
Caso não seja possível a participação, a Plataforma Festou realizará o reembolso.
Conheça Hilda Medeiros
Hilda Medeiros é palestrante e especialista em comportamento humano, com mais de 25.000 horas de atuação no desenvolvimento de líderes e equipes.
Seu trabalho ajuda empresas a lidar com fatores emocionais que impactam decisões, relações e resultados, muitas vezes invisíveis no dia a dia organizacional.
Criadora do Programa Mudança Essencial, desenvolve líderes mais conscientes e preparados para lidar com pressão, desafios e tomada de decisão no ambiente corporativo.
Formada em Filosofia pela PUC-SP e com especialização em escrita e comportamento humano, reúne prática e conhecimento para gerar transformação aplicável nas organizações.
Hilda Medeiros é autora do Best-seller “O Invisível Paralisante.
Em “O invisível paralisante”, autora compartilha vivências clínicas e pessoais para ajudar o leitor a identificar e superar padrões internos que limitam seu crescimento.
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Por que criei o Workshop Intensivo de Limpeza de Emoções?
Nesses vinte anos atendendo em consultório e realizando workshops e palestras em empresas, percebi que um dos principais temas propostos é justamente o das questões emocionais.
As emoções são sentimentos que nos impulsionam ou nos paralisam. Emoções limitantes como medo, mágoa, raiva, tristeza e culpa geram uma espécie de congelamento, fazendo com que o indivíduo não avance.
A satisfação de perceber que, em poucas sessões e com algumas técnicas, é possível eliminar essas emoções se misturou com a frustração de saber que, por mais que receba pessoas em meu consultório, ainda assim estarei ajudando um número limitado de indivíduos.
Por isso resolvi fazer esse programa em grupo, para poder atender mais pessoas e oferecer essas ferramentas tão poderosas.
Será que esse programa é para mim?
Se você se sente congelado em emoções como medo, mágoa, raiva, tristeza e culpa, não conseguindo avançar em sua vida, nos relacionamentos, na atividade profissional ou nos seus desejos e sonhos, então sim, essa atividade é para você.
Local do Workshop:
Rua Cardeal Arcoverde, 2811 – CJ. 808 Pinheiros – São PauloVídeo do Evento
Mapa de localização
Rua Cardeal Arcoverde, 2811 - Pinheiros, São Paulo, SP
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